언론보도에 의하면 65세 이상 일본 노인들의 지난해 체력·운동 능력 점수는 1998년 이후 18년간

연령 구간별로 4~6점 증가했는데, 이 수치는 고령화 시대에 건강한 노인들이 늘었다는 증거로

70세 이상 노인으로만 보면 지난 18년간 체력적으로 다섯 살 이상 젊어진 것이라고 한다.

고령화 시대에 노인들의 체력·운동 능력의 향상은 해당 노인의 삶의 질 향상은 물론

국가전체에 활력을 불러일으키는 핵심요소로 국가적인 관심과 대책이 필요해 보인다.

첫째, 노인들의 체력·운동 능력 점수를 계량화하여 측정하는 방법을 개발하고,

둘째, 원하는 노인에게 무상으로 측정하고 체력·운동 능력 확인서를 발부하며,

셋째, 노인 체력·운동 능력 우수자에 대한 시상 및 홍보로 국민적 관심제고 및 동기부여를 하면 어떨까?

물리적 나이는 어쩔 수 없다고 하더라도 신체적 나이를 젊게 만든다면

우리나라 고령화 문제를 해결하는 주요한 방안의 하나가 될 수 있지 않겠는가?

미래의 문제인 저 출산 문제 못지않게, 현재의 문제인 고령화 문제에도

관계당국의 적극적인 관심을 가져야 할 것임은 분명하다.